Body Balance Pilates ist hauptsächlich eine Kräftigung der tiefen Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur
und somit ein gutes Training bei Wirbelsäulenbeschwerden, Haltungsschwächen, Schwangerschaftsnachsorge oder zum Ausgleich einseitiger Belastungen im Alltag oder Beruf.
Die Pilateskurse sind für alle Altersgruppen, unabhängig vom Trainingszustand, geeignet.
Dieser Kurs ist als Präventionskurs von den Krankenkassen anerkannt und wird somit zu einem großen Teil finanziell bezuschusst.
Habt ihr noch Fragen oder wollt ihr euch einen Platz im nächsten Kurs sichern?
Dann ruft uns an oder schreibt eine E-Mail.
Wir freuen uns auf euch !
